Pilates a Caronno

Cosa facciamo

Per chi sono pensati i nostri corsi di Pilates

I corsi di Pilates a Caronno Pertusella sono tenuti da Linda Havlickova, istruttrice di Pilates con oltre 14 anni di esperienza e terapista esperta in ginnastica posturale.

I percorsi di Linda sono consigliati per le persone che:

Come funziona

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Piccole classi: sempre seguito

lo sapevi?

Il Pilates è adatto a coloro che desiderano migliorare la postura e l'allineamento del corpo. Questo può includere persone che trascorrono molto tempo sedute o che soffrono di problemi di schiena o collo.

Struttura 100% accessibile

Struttura accessibile per persone con difficoltà motoria o disabilità.

Fisioterapisti specializzati

Per ogni problematica, c’è un professionista diverso, formato appositamente per aiutarti al meglio nel tuo percorso di recupero.

Visite entro 48 ore dalla richiesta

Nessuna attesa: riusciamo a fissare le visite in tempi rapidissimi.

le nostre sedi

Dove ci puoi trovare

FisioZ è presente sul territorio con due sedi a Caronno Pertusella.

descrizione del servizio

Pilates: che cos’è

Il movimento guidato è una componente fondamentale sia nella prevenzione sia nella fase finale del recupero clinico. Presso la nostra sede di via Montegrappa a Caronno Pertusella, proponiamo corsi individuali e in piccoli gruppi di Pilates, strutturati per ripristinare il corretto equilibrio muscolo-scheletrico e migliorare la stabilità articolare.

I percorsi di Pilates integrano sia il lavoro a corpo libero (matwork) sia l'utilizzo delle macchine dedicate (come Reformer e macchinari specifici), per modulare il carico di lavoro in totale sicurezza e adattarlo al livello di ciascun paziente.

Non si tratta di semplice attività fisica adattata, ma di un approccio consapevole e controllato per prevenire ricadute, trattare i dolori posturali (dalla zona lombare a quella cervicale) e accompagnare il rientro alle attività quotidiane o sportive in sicurezza e in autonomia.

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Caronno Pertusella (VA)

recensioni

Cosa dicono i nostri pazienti

      ECCELLENTE  
   In base a 52 recensioni 
    
 
 
 
   
 
 
       Pubblicato su Google  
   
   Alessandra Avanzi 
 22 Settembre 2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il dott. Zanini è molto attento, professionale e cordiale.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Nicolò Bottari 
 18 Settembre 2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Professionali, scrupolosi e simpatici
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Simone Galgano 
 11 Settembre 2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Frequento il centro Fisios a Caronno Pertusella e non posso che consigliarlo. L'intera équipe unisce una grandissima competenza a una forte attenzione al paziente, mettendo subito a proprio agio chiunque entri in struttura. L'ambiente è curato, organizzato e i percorsi riabilitativi sono strutturati su misura con una dedizione rara. Un vero punto di riferimento sul territorio per chi cerca serietà e risultati concreti.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Giuseppe D. 
 11 Settembre 2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Molto competente ve lo consiglio
  
 
  
  
 
     Verificato da Trustindex  Il badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più

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Domande frequenti

Quali sono gli orari dei corsi di Pilates a Caronno Pertusella?

I corsi di Pilates sono disponibili su appuntamento dal lunedì al sabato, dalle 7:30 alle 22:00 e si svolgono nella nostra sede di via Montegrappa a Caronno Pertusella (Varese).

Cosa cambia tra un corso di Pilates matwork e uno con macchinari?

Nel Pilates Matwork gli esercizi si eseguono a corpo libero su un tappetino, sfruttando la forza di gravità e il controllo del proprio peso per stimolare stabilità e consapevolezza corporea. Nel Pilates con macchinari (come Reformer o Cadillac) si utilizzano mole e carrelli per modulare la resistenza: questo permette sia di assistere chi ha limitazioni fisiche riducendo il carico, sia di sfidare gli atleti con resistenze progressive. Entrambi i metodi rinforzano il core e migliorano la postura, ma i macchinari offrono una maggiore versatilità e precisione nel guidare il movimento.

Non ho mai fatto Pilates: posso comunque partecipare?

Certamente, i nostri corsi sono aperti ad ogni livello di pratica. Se non hai mai provato Pilates non è un problema. Linda, la nostra istruttrice, ti guiderà con attenzione per farti trarre il massimo da ogni lezione.

Come posso prenotare con le convenzioni?

Se hai una convenzione attiva, comunicalo al momento della prenotazione. La segreteria ti guiderà in tutti i passaggi necessari per poterne usufruire.

Le prestazioni sono detraibili?

Assolutamente sì. Le prestazioni di fisioterapia rientrano nelle spese sanitarie e possono essere detratte dal 730.

Come posso raggiungere la struttura? C'è parcheggio?

Il nostro centro fisioterapico ha due sedi, entrambe a Caronno Pertusella (VA). Una si trova in via Lura 37, lungo la Varesina. Il centro è dotato di un ampio parcheggio gratuito. L'altra sede dedicata a pilates e ginnastica posturale, invece, si trova in via Montegrappa 489.

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Alessandra Avanzi

22 Settembre 2026

Il dott. Zanini è molto attento, professionale e cordiale.

Nicolò Bottari

18 Settembre 2026

Professionali, scrupolosi e simpatici

Simone Galgano

11 Settembre 2026

Frequento il centro Fisios a Caronno Pertusella e non posso che consigliarlo. L'intera équipe unisce una grandissima competenza a una forte attenzione al paziente, mettendo subito a proprio agio chiunque entri in struttura. L'ambiente è curato, organizzato e i percorsi riabilitativi sono strutturati su misura con una dedizione rara. Un vero punto di riferimento sul territorio per chi cerca serietà e risultati concreti.

Giuseppe D.

Molto competente ve lo consiglio

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